التاريخ:25/2/2021
محرر الخبر : مريم سالم الشامسي
يوجه
الخبراء الضوء على أهمية ممارسة الرياضة وخاصة الشباب وكيف تسهم بشكل كبير في عمل
توازن وراحة نفسية للشباب ومالها من آثار تترتب على عدم ممارستها بشكل مستمر ذكر
كوتش امين حجازي بأن اغلب الاصابات التي يتعرض لها الرياضين والشباب الممارسين
للرياضة تعود لعدم وجود لياقة وذلك لعدم تعود الجسم على ممارسة الرياضة بشكل مبكر
ونصح الشباب باتباع نظام حياه مناسب وسليم
No comments:
Post a Comment